สารบัญ
- การเชื่อมโยงทางอารมณ์ผ่านการพักผ่อน
- ประเด็นที่ควรพิจารณา
- ประโยชน์ของการ “นอนร่วมเตียง” กับสัตว์เลี้ยง
- การสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
การเชื่อมโยงทางอารมณ์ผ่านการพักผ่อน
การนอนกับสุนัขบนเตียงอาจเป็นประสบการณ์ที่ให้ความสบายใจ สำหรับผู้เลี้ยงหลายคน การมีสัตว์เลี้ยงอยู่ใกล้ ๆ มอบความรู้สึกของการมีเพื่อนและความปลอดภัย ซึ่งช่วยให้หลับได้อย่างสงบมากขึ้น
สุนัขชื่นชอบความใกล้ชิดและความอบอุ่นที่ได้รับจากการอยู่ใกล้กับคนที่มีความผูกพันทางอารมณ์ด้วยกัน ซึ่งช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์และมอบความคุ้มครองพร้อมความสงบในช่วงกลางคืน
สัตวแพทย์ ฮวน เอนริเก้ โรเมโร ชี้ว่าเมื่อสุนัขนอนกับเจ้าของ พวกมันจะมีการเพิ่มขึ้นของสารสื่อประสาท เช่น โดปามีนและออกซิโทซิน ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ “ฮอร์โมนแห่งความสุขหรือความรัก”
สิ่งนี้ไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของพวกมันเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างสัตว์และผู้เลี้ยง สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับ
การพักผ่อนอย่างเต็มที่ อีกด้วย
ทำไมคุณไม่ควรกอดสุนัขของคุณ?
ประเด็นที่ควรพิจารณา
แม้ว่าจะมีประโยชน์ทางอารมณ์ แต่การแบ่งเตียงกับสัตว์เลี้ยงก็มีความท้าทายเช่นกัน ปัจจัยอย่าง
สุขอนามัย ขนาดของสุนัข และความชอบส่วนตัว เป็นสิ่งที่ต้องคำนึงถึง
องค์กร AARP ระบุว่าสัตว์อาจได้รับบาดเจ็บจากการขึ้นลงเตียง และมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อปรสิต เช่น หมัดและเห็บ นอกจากนี้ ความสกปรกที่สะสมในขนของสุนัขอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์ได้
จึงจำเป็นต้องสร้างบรรยากาศการพักผ่อนที่เหมาะสมทั้งสำหรับสุนัขและมนุษย์ การสื่อสารและความเข้าใจภาษากายของสุนัขเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งสองฝ่ายรู้สึกสบายใจ
ในแง่นี้ การใส่ใจสัญญาณที่สุนัขส่งเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกมันในช่วงกลางคืนจึงมีความสำคัญ
ประโยชน์ของการ “นอนร่วมเตียง” กับสัตว์เลี้ยง
การนอนกับสัตว์เลี้ยงสามารถมอบความรู้สึกปลอดภัยและสบายใจได้
สัตวแพทย์ เช่น จอร์จ เมลิลโล เน้นว่าการมีสัตว์เลี้ยงอยู่ใกล้ ๆ อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาการได้ยิน เพราะสุนัขสามารถเตือนเสียงผิดปกติได้
นอกจากนี้ การมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์ยังช่วยลดความรู้สึกซึมเศร้า เนื่องจากการผลิตออกซิโทซินจากการมีปฏิสัมพันธ์ช่วยลดการหลั่งคอร์ติซอล ฮอร์โมนแห่ง ความเครียด
ความอบอุ่นจากร่างกายที่แบ่งปันกันยังเป็นปัจจัยบวกในช่วงเดือนที่อากาศหนาว อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องตระหนักว่าไม่ใช่สุนัขทุกตัวที่จะรู้สึกสบายใจกับระดับความใกล้ชิดแบบเดียวกัน
งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการกอดอาจทำให้สุนัขบางตัวเกิดความวิตกกังวล ดังนั้นจึงสำคัญที่จะปรับวิธีแสดงความรักให้เหมาะสมกับความชอบของพวกมัน
ค้นพบว่าสัตว์เลี้ยงช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณอย่างไร
การสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับสุนัขเป็นเอกลักษณ์และต้องการความเอาใจใส่และดูแลอย่างเหมาะสม วิธีการที่สมดุลไม่ใช่แค่การแบ่งเตียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเข้าใจความต้องการของสัตว์เลี้ยงด้วย
การมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก เช่น การเดินเล่น การเล่น และการเข้าสังคม เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกมัน
การหลีกเลี่ยงการจากลากันอย่างรุนแรงสามารถช่วยป้องกันความวิตกกังวลจากการแยกจากในสุนัขได้ สัตว์แต่ละตัวมีบุคลิกและความต้องการทางอารมณ์เฉพาะตัว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้จักสัตว์เลี้ยงของเราอย่างลึกซึ้งเพื่อสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีที่สุด
ท้ายที่สุด เป้าหมายคือการสร้างบรรยากาศแห่งความรักและความปลอดภัย ที่ทั้งผู้เลี้ยงและสุนัขจะได้เพลิดเพลินกับการพักผ่อนอย่างมีความสุขและเต็มที่
สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี
มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ