ข้อต่อของคุณสามารถทำนายฝนได้หรือไม่? วิทยาศาสตร์มีความคิดเห็นอย่างไร

อาการปวดข้อเป็นตัวตรวจจับพายุได้หรือไม่? ข้อต่อสามารถทำนายฝนได้ วิทยาศาสตร์หรือความเชื่อ? ความกดดันและการออกกำลังกายอาจเป็นคำตอบ. ?️?...

สารบัญ

1. ความจริงหรือเรื่องเล่า?
2. ความหนาวเย็นและความชื้น ตัวร้ายประจำ
3. ชีวะอุตุนิยมวิทยาบอกอะไรเรา?
4. ย้ายไปยังสวรรค์แห่งสภาพอากาศ?

คุณเคยรู้สึกไหมว่าหัวเข่าของคุณกระซิบบอกว่ากำลังจะมีพายุฝน? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีหลายคนที่ยืนยันว่าข้อต่อของพวกเขาทำหน้าที่เหมือนนักอุตุนิยมวิทยาส่วนตัว คอยเตือนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศก่อนที่นักพยากรณ์อากาศจะรู้ตัวเสียอีก แต่เรื่องนี้จริงแค่ไหนกัน?

ความจริงหรือเรื่องเล่า?

สำหรับหลายคน วันที่ฝนตกและชื้นมักจะหมายถึงความไม่สบายในข้อต่อ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เช่น โรคข้ออักเสบเรื้อรัง พวกเขายืนยันว่าสภาพอากาศทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม วิทยาศาสตร์ยังคงสับสนพยายามไขปริศนาว่าสภาพอากาศมีอำนาจกระตุ้นความเจ็บปวดเหล่านี้จริงหรือไม่

ความเชื่อมโยงระหว่างสภาพอากาศกับความเจ็บปวดในข้อต่อยังคงเป็นปริศนาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข แม้ว่าการศึกษาหลายชิ้นจะชี้ไปที่ความกดอากาศเป็นสาเหตุหลัก แต่ก็ยังไม่มีคำตัดสินที่แน่ชัด เมื่อความกดบรรยากาศลดลง เนื้อเยื่อรอบข้อต่ออาจขยายตัว ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวนั้น น่าสนใจใช่ไหม?

ความหนาวเย็นและความชื้น ตัวร้ายประจำ

เราไม่สามารถลืมเพื่อนเก่าอย่างความหนาวเย็นและความชื้นได้ ในปี 2023 การวิเคราะห์เมตาของจีนแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคข้อเสื่อมมีอาการแย่ลงในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและเย็น และนี่ไม่ใช่การศึกษาชิ้นเดียวที่ชี้ไปในทิศทางนี้ ในปี 2019 การวิจัยของอังกฤษที่ได้รับการสนับสนุนจากมูลนิธิโรคข้ออักเสบก็พบความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดในข้อต่อกับสภาพอากาศที่ชื้นและอุณหภูมิต่ำเช่นกัน

นอกจากนี้ ความหนาวเย็นและความชื้นยังทำให้เราต้องอยู่ในโหมด "โซฟาและผ้าห่ม" ลดกิจกรรมทางกายของเรา การขาดการเคลื่อนไหวนี้อาจทำให้ข้อต่อรู้สึกแข็งและเจ็บมากขึ้น ดังนั้น ลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวบ้าง แม้เพียงเล็กน้อย!

ชีวะอุตุนิยมวิทยาบอกอะไรเรา?

ชีวะอุตุนิยมวิทยา สาขาวิชาที่วิเคราะห์ว่าสภาพอากาศส่งผลต่อสุขภาพของเราอย่างไร ให้เบาะแสบางอย่าง ตามที่ Bea Hervella จาก AEMET กล่าว สมองส่วนไฮโปทาลามัสของเราอาจมีบทบาทสำคัญ ในสภาวะความชื้นสูง ระบบเหงื่อของเราจะได้รับผลกระทบ ทำให้การควบคุมอุณหภูมิร่างกายทำได้ยากขึ้น และทำให้อาการบางอย่างรุนแรงขึ้น ร่างกายมนุษย์เป็นกล่องแห่งความประหลาดใจจริงๆ!

โรคอย่างโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคข้อเสื่อมแสดงให้เห็นว่าความไวต่อสภาพอากาศอาจแตกต่างกันมากในแต่ละบุคคล Concha Delgado จากโรงพยาบาล Lozano Blesa แนะนำว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศในท้องถิ่นอาจมีผลมากกว่าสภาพอากาศโดยรวม ดูเหมือนว่า เหมือนกับกาแฟ ทุกคนมี "สภาพอากาศที่เหมาะสม" ของตัวเอง

ย้ายไปยังสวรรค์แห่งสภาพอากาศ?

หลายคนถูกล่อลวงให้เก็บของย้ายไปยังสถานที่แห้งและอบอุ่น คิดว่าจะทิ้งความเจ็บปวดในข้อต่อไว้เบื้องหลัง แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า ก่อนจะก้าวใหญ่ขนาดนั้น ควรพิจารณาข้อดีข้อเสียอย่างรอบคอบ หากคุณตัดสินใจอยู่ที่เดิม ก็มีวิธีการที่จะช่วยลดผลกระทบของสภาพอากาศต่อข้อต่อของคุณได้

ความเจ็บปวดในข้อต่อที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศเป็นปรากฏการณ์ที่น่าสนใจซึ่งผสมผสานปัจจัยทางกายภาพและพฤติกรรม แม้ว่าวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถไขปริศนาได้ทั้งหมด แต่การเข้าใจปัจจัยเหล่านี้และนำมาตรการดูแลตัวเองมาใช้ อาจช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ที่ประสบกับมันได้อย่างมาก ดังนั้น ครั้งต่อไปที่หัวเข่าของคุณเตือนถึงพายุฝน อาจเป็นเพียงการบอกให้คุณดูแลตัวเองมากขึ้นเท่านั้น!

สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี

มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ