อันตรายภายในบ้าน เช่น เตาแก๊สและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้หญิง

ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? มาค้นหาคำตอบกัน

กับดักเตาแก๊ส: แก๊สแห่งความขัดแย้ง

คุณรู้ไหมว่าเตาแก๊สอาจอันตรายกว่าหม้อแรงดันที่ปิดไม่สนิท?

ปรากฏว่าเครื่องมือทำอาหารที่ไว้วางใจได้เหล่านี้ปล่อยก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ (NO2) ซึ่งอาจทำให้ปอดของคุณรู้สึกเหมือนอยู่ในคอนเสิร์ตเฮฟวี่เมทัล

การศึกษาล่าสุดเผยว่าอาจเป็นสาเหตุของโรคหืดถึง 50,000 รายในสหรัฐอเมริกาเท่านั้น! และไม่เพียงเท่านั้น ยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคทางเดินหายใจ และในกรณีรุนแรงถึงขั้นเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวเนื่องจากเบนซีน

แต่ทำไมสิ่งนี้ถึงส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่า? ตามการศึกษาของ Cookpad/Gallup ผู้หญิงทำอาหารเกือบสองเท่าของผู้ชายทั่วโลก ลองจินตนาการดู ขณะที่ผู้ชายบางคนกำลังต่อสู้กับกระทะ ผู้หญิงได้ทำอาหารไปแล้วสองมื้อมากกว่า

คณิตศาสตร์ไม่โกหก!

สงครามของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด

มาดูผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดกัน ขวดเล็กๆ ใต้ซิงค์ดูเหมือนเป็นพันธมิตรในการต่อสู้กับสิ่งสกปรก แต่ก็มีด้านมืด งานวิจัยเชื่อมโยงการใช้สารฆ่าเชื้อและน้ำยาทำความสะอาดบ่อยครั้งกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหืด และยิ่งไปกว่านั้น ส่วนผสมบางอย่างเช่นลิโมนีน ซึ่งให้กลิ่นมะนาว อาจก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังและระบบทางเดินหายใจ

และใช่ คุณเดาถูกแล้ว ผู้หญิงใช้เวลาทำความสะอาดมากกว่า ตามข้อมูลของ OECD ผู้หญิงชาวอเมริกันใช้เวลาดูแลบ้านเกือบสองเท่าของผู้ชาย ไม่แปลกใจเลยที่สิ่งนี้ทำให้พวกเธออยู่ในตำแหน่งที่เสี่ยงต่อความเสี่ยงเหล่านี้มากขึ้น

ควรทำความสะอาดตู้เย็นในบ้านบ่อยแค่ไหน?

คำแนะนำเพื่อบ้านที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

ไม่ เราไม่ได้แนะนำให้คุณเลิกทำอาหารหรืออยู่ในความวุ่นวายตลอดเวลา ทางแก้ไขง่ายกว่านั้น: การระบายอากาศ เปลี่ยนเตาแก๊สเป็นเตาแม่เหล็กไฟฟ้าถ้าเป็นไปได้ หากไม่ได้ ให้แน่ใจว่าเปิดเครื่องดูดควันหรือเปิดหน้าต่างขณะทำอาหาร ลมเบาๆ สามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมหัศจรรย์

สำหรับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมและได้รับการรับรองจากองค์กรอย่าง Safer Choice นอกจากนี้ การกลับไปใช้พื้นฐานอย่างเบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูไม่เคยเสียหาย และจำไว้ว่า อย่าผสมผลิตภัณฑ์โดยไม่รู้ตัว! อ่านฉลากเหมือนอ่านคำแนะนำของเกมกระดาน แต่สำหรับสุขภาพของคุณ

ข้อคิดสุดท้าย

เราไม่ต้องการให้คุณตื่นตระหนก แต่สิ่งสำคัญคือการตระหนักถึงความเสี่ยงเหล่านี้ ไม่ใช่การใช้ชีวิตด้วยความกลัว แต่เป็นการมีข้อมูลและเตรียมพร้อม ดังนั้น ลองเดินสำรวจบ้านของคุณ ประเมินว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้าง และหายใจเข้าลึกๆ แต่ไม่ต้องใกล้เตาแก๊สเกินไป

วันนี้คุณจะทำอะไรเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยขึ้นในบ้านของคุณ? แบ่งปันไอเดียและประสบการณ์ของคุณ สุขภาพของคุณและครอบครัวจะขอบคุณคุณ!