ยินดีต้อนรับสู่ดวงชะตาของ Patricia Alegsa

วิธีที่เราคิดมีผลต่อการรับรู้เวลาที่ผ่านไป

นักวิจัยพบว่าสมองของเราทำหน้าที่เหมือนเครื่องนับประสบการณ์ จากสิ่งนี้ เราจึงรู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็วหรือช้าลง...
ผู้เขียน: Patricia Alegsa
25-07-2024 15:57


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





สารบัญ

  1. เวลาและสมองของเรา: ความรักที่ซับซ้อน
  2. ประสบการณ์: เครื่องนับเวลาที่แท้จริง
  3. ทำไมความเบื่อจึงเป็นศัตรูของเวลา?
  4. คุณจะทำให้เวลาไหลผ่านอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?



เวลาและสมองของเรา: ความรักที่ซับซ้อน



การผ่านไปของเวลาเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจจิตใจมนุษย์มาตลอด ตั้งแต่เครื่องบอกเวลาดวงอาทิตย์โบราณจนถึงแกดเจ็ตดิจิทัลสมัยใหม่ มนุษยชาติต่างแสวงหาวิธีการวัดเวลา

แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ในขณะที่บางครั้งกลับดูเหมือนค่อยๆ เคลื่อนที่ช้าเหมือนเต่าในโหมด "สโลว์โมชั่น"? การรับรู้นั้นมักขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่

งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยเนวาดา ลาสเวกัส ชี้ให้เห็นว่าสมองของเราไม่ได้ทำงานเหมือนนาฬิกาภายใน แต่ทำหน้าที่เหมือนเครื่องนับประสบการณ์มากกว่า

ใช่แล้ว! สมองของเราจดบันทึกกิจกรรมที่เราทำ และตามนั้นจะตัดสินว่าเวลาไหลผ่านเร็วหรือหยุดนิ่ง


ประสบการณ์: เครื่องนับเวลาที่แท้จริง



นักวิจัยค้นพบว่าเมื่อทำกิจกรรมมากขึ้น สมองจะรับรู้ว่าเวลาเดินเร็วขึ้น เจมส์ ไฮแมน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและผู้เขียนหลักของงานวิจัย อธิบายอย่างง่ายๆ:

"เมื่อเราเบื่อ เวลาเหมือนจะผ่านไปช้า แต่เมื่อเรายุ่ง ทุกกิจกรรมที่เราทำจะทำให้สมองของเราก้าวไปข้างหน้า"

ดังนั้น ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าวันที่เต็มไปด้วยงานต่างๆ หลุดลอยผ่านมือไปแล้ว นี่คือคำอธิบาย

ในระหว่างการศึกษา มีการขอให้หนูทดลองใช้จมูกตอบสนองสัญญาณถึง 200 ครั้ง ใช่แล้ว หนูตัวเล็กๆ เหล่านี้กลายเป็นตัวเอกในการแข่งขันกับเวลา

นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่ากิจกรรมในสมองเปลี่ยนแปลงไปตามจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ

ลองจินตนาการดูถ้าแทนที่จะเป็นหนู เป็นคนที่ทำงานบ้านธรรมดาๆ ล่ะ? สำนักงานคงเป็นการแสดงของเซลล์ประสาทที่กำลังทำงานอย่างแท้จริง!

ในขณะเดียวกัน ขอแนะนำให้อ่าน:คุณไม่สามารถหยุดเวลาได้ ดังนั้นคุณอาจจะมีประสิทธิผลมากขึ้น


ทำไมความเบื่อจึงเป็นศัตรูของเวลา?



ตอนนี้ ความเบื่อเป็นศัตรูตัวใหญ่ในการต่อสู้ครั้งนี้ ไฮแมนกล่าวว่าสมองไม่ใช่นาฬิกา แต่เป็นเครื่องนับที่ "รู้สึก" เวลา

เมื่อเราติดอยู่กับกิจกรรมซ้ำซาก เช่น ดูหนังที่เราไม่ชอบ สมองจะช้าลง และด้วยเหตุนี้ เวลาก็ดูเหมือนจะยืดออก แต่ในทางตรงกันข้าม เมื่อมีการเคลื่อนไหวและความสนุกสนาน สิ่งต่างๆ ก็เปลี่ยนไป

ลองนึกภาพคนงานสองคนในโรงงาน คนหนึ่งทำงานเสร็จใน 30 นาที อีกคนหนึ่งใช้เวลา 90 นาที ทั้งคู่ทำงานด้วยความเข้มข้นเท่ากัน แต่การรับรู้เวลาของพวกเขาอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

ซึ่งนำไปสู่คำถาม: คุณเคยกี่ครั้งที่มองนาฬิกา รอให้เวลางานเลิก?

ในขณะเดียวกัน ขอแนะนำให้อ่าน:วิธีลดความเครียดในชีวิตสมัยใหม่


คุณจะทำให้เวลาไหลผ่านอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?



ถ้าเวลาไหลผ่านเร็วเมื่อเรายุ่ง แล้วคุณจะใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไร? ไฮแมนแนะนำว่า ถ้าคุณรู้สึกเครียด ให้ลดจังหวะลง ถ้าคุณเบื่อ ให้เพิ่มกิจกรรม นั่นหมายความว่าคุณสามารถควบคุมการรับรู้เวลาของตัวเองได้

ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าเวลาหยุดนิ่ง ลองทำอะไรที่แตกต่างดู บางทีอาจจะเต้นสักหน่อย หรือเรียนรู้สูตรอาหารใหม่!

ผลการศึกษานี้ไม่เพียงแต่เป็นเรื่องน่าสนใจ แต่ยังให้มุมมองเกี่ยวกับวิธีที่ประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของเรามีผลต่อการรับรู้เวลา เราอาจหยุดเวลาไม่ได้ แต่เราสามารถเรียนรู้ที่จะสนุกกับมันมากขึ้นได้อย่างน้อย

พร้อมที่จะนำไปใช้จริงหรือยัง? ลุยเลย!



สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ

ALEGSA AI

ผู้ช่วย AI ตอบคุณในไม่กี่วินาที

ผู้ช่วยปัญญาประดิษฐ์ได้รับการฝึกฝนด้วยข้อมูลเกี่ยวกับการทำนายความฝัน, ราศี, บุคลิกภาพและความเข้ากันได้, อิทธิพลของดวงดาว และความสัมพันธ์โดยทั่วไป


ฉันคือ Patricia Alegsa

ฉันเขียนบทความเกี่ยวกับดวงชะตาและการช่วยเหลือตนเองอย่างมืออาชีพมานานกว่า 20 ปีแล้ว

สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี


รับดวงชะตารายสัปดาห์และบทความใหม่ๆ ของเราเกี่ยวกับความรัก ครอบครัว การงาน ความฝัน และข่าวสารอื่นๆ ทางอีเมลของคุณ เราไม่ส่งสแปม

การวิเคราะห์ทางโหราศาสตร์และตัวเลข

  • Dreamming นักแปลความฝันออนไลน์: ด้วยปัญญาประดิษฐ์ นักแปลความฝันออนไลน์: ด้วยปัญญาประดิษฐ์ คุณต้องการรู้ความหมายของความฝันที่คุณเคยมีหรือไม่? ค้นพบพลังในการเข้าใจความฝันของคุณด้วยนักแปลความฝันออนไลน์ขั้นสูงของเราที่ใช้ปัญญาประดิษฐ์ ซึ่งจะตอบคุณภายในไม่กี่วินาที

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ข่าว สุขภาพ