สารบัญ
- 1. ความตายเป็นเรื่องธรรมดามาก
- 2. การแก่ชราและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
- 3. เมืองเกิดของคุณสำคัญเสมอ แม้ว่าคุณจะเคยเกลียดมันในบางช่วงเวลา
- 4. ความจริงของคำสาปรุ่นสู่รุ่น
- 5. ทุกอย่างเปลี่ยนแปลง รวมถึงมิตรภาพของคุณด้วย
เมื่อฉันอายุยี่สิบปี โดยเฉพาะตอนเข้ามหาวิทยาลัยตอนอายุ 22 ปี หลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตฉันเปลี่ยนไป แต่ฉันก็พร้อมสำหรับมัน
เพื่อนบางคนเริ่มหมั้นหมายและเพื่อนสนิทของฉันไม่ได้อยู่ปลายทางเดินอีกต่อไปเพราะเราจบช่วงเวลามหาวิทยาลัยแล้ว
นอกจากนี้ ฉันยังรับผิดชอบทางการเงินมากขึ้นและค่อยๆ ลดความช่วยเหลือจากพ่อแม่ลง
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าฉันจะมีงานสามงาน ฉันก็ไม่ได้รายได้มากและมักจะเหนื่อยล้า ซึ่งเป็นเรื่องปกติเนื่องจากต้องจัดการกับความรัก การทำวิทยานิพนธ์ และความพยายามสร้างอาชีพ
ปัจจุบัน เมื่อฉันอายุ 25 ปี ฉันยอมรับได้ว่าพ่อแม่และผู้ให้คำปรึกษาเตรียมฉันสำหรับความท้าทายพื้นฐานของชีวิตในฐานะผู้ใหญ่หนุ่มสาว
ปีสั้นๆ ของวัยผู้ใหญ่ได้นำเสนออุปสรรคบางอย่างที่ไม่มีใครเตรียมฉันไว้ก่อนหน้านี้
ปัญหาทางการเงินเป็นเรื่องที่ต้องจัดการ แต่ตอนนี้ฉันเผชิญกับการสูญเสียความบริสุทธิ์ทางอารมณ์ครั้งใหม่ ซึ่งไม่มี “ทักษะชีวิตพื้นฐาน” หรือ “บันไดสู่ความสำเร็จ” ใดที่จะช่วยฉันหรือใครก็ตามในสถานการณ์เดียวกันนี้ได้
1. ความตายเป็นเรื่องธรรมดามาก
เป็นเรื่องปกติที่หลายคนจะประสบกับการสูญเสียคนที่รักตลอดชีวิตของพวกเขา
หลายคนโชคดีที่เติบโตมากับปู่ย่าตายายในชีวิต แต่การแก่ชราและความตายเป็นกระบวนการธรรมชาติของชีวิต
มันยากมากที่จะเห็นสุขภาพของปู่ฉันเสื่อมลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่รู้จักเขาในฐานะชายที่กระฉับกระเฉงและมีจิตใจแจ่มใสมา 21 ปี ไม่มีใครเตรียมตัวจริงๆ สำหรับสถานการณ์แบบนี้ได้
อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณมีปู่ย่าตายายที่แข็งแรงและรักใคร่มากกว่า 20 ปี คุณควรขอบคุณสำหรับเวลานั้น
แม้ว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องฝังพ่อแม่ และเห็นพวกเขาในจุดที่ต่ำที่สุด นั่นคือประสบการณ์ที่เจ็บปวด
ในช่วงเวลานั้น พวกเขาแค่ต้องการกอดและเวลาสักเล็กน้อยเพื่อร้องไห้
แต่ไม่ใช่แค่ปู่ย่าตายายเท่านั้นที่จากเราไป
ยังมีคนที่คุณเคยเรียนด้วยในโรงเรียนมัธยมที่แพ้ต่อโรคทางจิต มะเร็ง และการติดยาเสพติด
แม้แต่คนรู้จักหรือครูที่เสียชีวิตอย่างกะทันหัน
จริงๆ แล้ว ชีวิตสั้นเกินไปและเราควรเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าและชื่นชมมันทุกวัน
2. การแก่ชราและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
ร่างกายทุกคนแตกต่างกันและประสบกับกระบวนการแก่ชราที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในรูปแบบต่างๆ
แม้ว่าจะไม่รุนแรง การแก่ชราสามารถส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเองของคนได้
การเปลี่ยนแปลงอาจรวมถึงเซลลูไลท์ ความยากลำบากในการรักษาน้ำหนัก และข้อแตกหักที่ไม่เคยมีมาก่อน วิธีแก้ไขง่ายๆ ที่เคยใช้ได้ผลก่อนหน้านี้ ตอนนี้ใช้ไม่ได้แล้ว
เมตาบอลิซึมได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงและอะไรก็สามารถส่งผลต่อมันได้
บางคนเลือกใช้ชีวิตแบบนิ่งเฉย ในขณะที่บางคนมีปัญหาในการดูแลร่างกายหลังจากมีลูกหรือเมื่ออายุถึงวัยหนึ่ง
โรคทางจิตกรรมพันธุ์หรือโรคทางกายสามารถส่งผลกระทบได้ทุกเมื่อ ทำให้ความรับผิดชอบแต่ละอย่างที่รับผิดชอบยากขึ้น
แม้ว่าจะไม่ใช่จุดจบของโลก แต่มันคือส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติ
จึงสำคัญที่จะขอความช่วยเหลือเพื่อเรียนรู้วิธีดูแลร่างกายของเราให้ดีที่สุด
3. เมืองเกิดของคุณสำคัญเสมอ แม้ว่าคุณจะเคยเกลียดมันในบางช่วงเวลา
อาจดูแปลก แต่ถึงแม้ว่าภาพยนตร์จะอยากขายเรื่องราวของผู้ฝันที่ทิ้งเมืองเกิดและไม่เคยมองย้อนกลับไป ความจริงไม่ใช่อย่างนั้น
ฉันเติบโตในเมืองเล็กๆ ที่มีประวัติศาสตร์ซับซ้อน มีการเปลี่ยนแปลงทางชนชั้นและการแบ่งแยกเชื้อชาติที่ชัดเจน แต่หลายคนในรุ่นของฉันตัดสินใจอยู่ต่อ
ในกรณีของฉัน ฉันเลือกเมืองใหญ่ที่มีมหาวิทยาลัยและโอกาสใหม่ๆ และแม้ว่าจะมีการปรับปรุงบางอย่างในเมืองของฉันตั้งแต่นั้นมา หลายสิ่งยังคงเหมือนเดิม
เมืองเกิดคือที่ที่พ่อแม่และบางทีปู่ย่าตายายของคุณอาศัยอยู่ ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่นั่น
มีคนที่หยั่งรากลึกและไม่เคยจากไป และดูเหมือนจะมีความสุข
ถ้าหัวใจของคุณไม่ใช่หลุมดำ คุณจะดีใจที่เห็นคนในเมืองเกิดของคุณเป็นสุขและรู้ว่าครอบครัวของคุณปลอดภัย
แต่เจ็บปวดและน่าหงุดหงิดเมื่อได้ยินข่าวเกี่ยวกับเพื่อนบ้านที่มีศักยภาพมากแต่ตอนนี้ถูกจำกัดด้วยเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด
มันทำให้ใจสลายเมื่อคนที่คุณแทบไม่รู้จักในโรงเรียนเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจโดยไม่คาดคิด
แล้วรัฐบาลท้องถิ่นอยู่ไหนเมื่ออาชญากรรมเพิ่มขึ้น ค่าแรงและการเข้าถึงสิ่งพื้นฐานอย่างซูเปอร์มาร์เก็ตหรือระบบขนส่งสาธารณะยังคงหยุดนิ่งตั้งแต่คุณจบการศึกษามากว่าสิบปี?
ไม่ได้หมายความว่าคุณใกล้ชิดกับคนที่อยู่ในเมืองเกิดของคุณ
ไม่ได้หมายความว่าคุณทำอะไรมากไปกว่าการยิ้มและพูดว่า "ดีจัง" เมื่อมีคนประกาศข่าวดีในเฟซบุ๊ก
แค่หมายความว่าคุณมีความเห็นอกเห็นใจ คุณหนีจากเมืองเกิดเพราะนั่นคือสิ่งที่คุณต้องทำ แต่คนที่อยู่ต่อก็สมควรมีชีวิตที่ดี เช่นเดียวกับคุณ
4. ความจริงของคำสาปรุ่นสู่รุ่น
มักจะพูดว่าบางเรื่องเป็น "เรื่องของผู้ใหญ่" ในขณะที่จริงๆ แล้วควรเป็นเรื่องที่ทุกครอบครัวควรกังวล
การค้นพบความจริงเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณอาจเป็นเรื่องช็อก รวมถึงความลับเลวร้ายเช่นความรุนแรงทางเพศและเรื่องรักๆ ใคร่ๆ
มันเจ็บปวดที่จะค้นพบว่าสมาชิกบางคนในครอบครัวทำร้ายผู้อื่น และสิ่งที่แย่ที่สุดคือรู้ว่ามันเกิดขึ้นมานานจนไม่สามารถแก้ไขอะไรได้อีกแล้ว
สิ่งนี้อาจทำให้เกิดบาดแผลทางอารมณ์กับผู้ที่พยายามค้นหาตัวตนของตัวเองและตัดสินใจสำคัญสำหรับชีวิตในอนาคต
เมื่อเราโตขึ้น เราเริ่มเห็นข้อบกพร่องในครอบครัวที่ก่อนหน้านี้เราไม่สามารถรับรู้ได้
เราอาจยอมรับพฤติกรรมบางอย่างว่าเป็นประเพณีหรือแค่ไม่ชอบ แต่เมื่อเริ่มวิเคราะห์ลึกลงไป จะเห็นได้ว่ามีปัญหาร้ายแรงซ่อนอยู่ใต้พื้นผิว
บางครั้งประเพณีก็เป็นเพียงวิธีปกปิดการล่วงละเมิดเท่านั้น
เรายังสามารถเห็นผลกระทบของปัญหาสุขภาพจิตในครอบครัวเราได้
แทนที่จะขอความช่วยเหลือ หลายคนเลือกที่จะเพิกเฉยต่อปัญหาเหล่านี้ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และปัญหาร้ายแรงอื่นๆ
ความตระหนักรู้นี้เป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดที่ "มิลเลนเนียล" มี แต่ก็ยังยากที่จะเผชิญหน้ากับความจริง
วัยยี่สิบเป็นช่วงเวลาที่เราต้องตัดสินใจสำคัญ
ไม่ใช่แค่ในระดับบุคคล แต่รวมถึงเกี่ยวกับสายเลือดของเราเองด้วย
เราควรมองหารูปแบบและประสบการณ์บาดแผลในประวัติครอบครัว และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อไม่ให้มันเกิดซ้ำอีก
การกลายเป็นสิ่งที่เรากลัวที่สุดคือทางเลือกที่แย่ที่สุด และนั่นคือเหตุผลที่เราต้องทำงานหนักเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับตัวเองและคนรุ่นหลัง
5. ทุกอย่างเปลี่ยนแปลง รวมถึงมิตรภาพของคุณด้วย
เป็นเรื่องธรรมชาติที่สิ่งต่างๆ จะพัฒนาไปตามเวลา
ชีวิตก็เป็นแบบนั้น
เพื่อนของคุณย้ายบ้าน แต่งงาน มีลูก และ/หรือเริ่มธุรกิจของตัวเอง
เมื่อคุณเติบโตและพัฒนา เพื่อนของคุณก็เป็นเรื่องปกติที่จะเปลี่ยนแปลงเช่นกัน
บางครั้ง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้หมายความว่าเพื่อนของคุณกลายเป็นคนที่คุณไม่ชอบหรือควรรักษาระยะห่างมากขึ้นกว่าเดิม
บางครั้งเพื่อนของคุณก็ไม่พัฒนาไปในจังหวะเดียวกับคุณ และนั่นอาจทำให้เกิดปัญหา
บางทีพวกเขาอาจไม่ชอบเพื่อนใหม่ของคุณ อิจฉา และวิจารณ์ทุกสิ่งที่คุณทำ
บางครั้งพวกเขาพยายามทำให้คุณดูแย่เพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่ได้ดีกว่าพวกเขา
สถานการณ์เหล่านี้อันตรายและเจ็บปวด
แม้เราจะพยายามประนีประนอมเพราะเป็นเพื่อนกันมานาน ความจริงคือเราไม่สามารถพาเพื่อนทุกคนไปกับเราในเส้นทางชีวิตได้
บางครั้ง เราต้องปล่อยมิตรภาพที่ไม่เหมาะสมกับเรา แม้มันจะเจ็บปวดและทำให้รู้สึกสิ้นหวังก็ตาม
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกว่าเราคาดหวังสิ่งที่ดีกว่าจากพวกเขา
แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะสูญเปล่า
เราควรเรียนรู้ที่จะอดทนต่อผู้อื่นและเข้าใจว่าทุกคนทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยเครื่องมือที่มี
บางครั้ง เราต้องถอยออกมา ให้พื้นที่มากขึ้น และตัดสินใจอย่างยากลำบากเพื่อปกป้องความสงบภายในใจเรา
สำคัญที่จะจำไว้ว่า การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเติบโต
เราไม่สามารถคาดหวังให้ผู้ใหญ่รู้ทุกอย่าง เพราะแต่ละคนเรียนรู้ตามจังหวะของตัวเองและผ่านประสบการณ์ของตัวเอง
สิ่งสำคัญคือรับสิ่งดีๆ จากมิตรภาพแต่ละอย่างและประสบการณ์แต่ละอย่าง แล้วเดินหน้าต่อไป
จะมีเรื่องราวใหม่ๆ ให้เล่า และคนใหม่ๆ ให้รู้จักบนเส้นทางนี้เสมอ
ใช้ชีวิตทุกวันด้วยความกระตือรือร้น และอย่าพลาดช่วงเวลาดีๆ ที่รอคุณอยู่!
สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี
มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ