สารบัญ
- เรื่องเล่าทางกวีนิพนธ์ที่จะสอนคุณได้มากมาย
- ปล่อยให้โชคชะตาไหลไป
เรื่องเล่าทางกวีนิพนธ์ที่จะสอนคุณได้มากมาย
การตัดสินใจเป็นส่วนหนึ่งที่แยกไม่ออกจากการดำรงอยู่ของเรา นำพาเราไปในบางครั้งสู่เส้นทางที่ถูกต้อง และบางครั้งก็ไม่ใช่
การเลือกของเราจะอยู่กับเราตลอดเวลา และเราพกพามันเหมือนกับว่าเรารู้มาตลอดว่าจะเป็นของเรา
และแท้จริงแล้ว มันก็เป็นเช่นนั้น
ฉันไม่แน่ใจว่าการเลือกของฉันถูกต้องหรือไม่ และฉันก็ไม่สามารถตัดสินได้ว่าของคุณถูกต้องหรือเปล่า
สิ่งที่แน่นอนคือ เราอยู่ที่นี่ จุดประสงค์ไม่ใช่การตัดสินว่าสิ่งใดถูกหรือผิด แต่มันคือการมีชีวิตอยู่
ชีวิตนั้นยังคงทอดยาวอยู่เบื้องหน้าเรา พร้อมที่จะถูกสำรวจ ชีวิตที่คู่ควรแก่การค้นพบและตีความ อีกครั้งหนึ่งที่ถูกเลือกโดยและเพื่อเราเอง
ดังนั้นฉันขอแนะนำคุณตอนนี้ว่า:
ถึงเวลาที่จะหยุดตำหนิตัวเองสำหรับการตัดสินใจที่ได้ทำไปแล้ว
หยุดรอคำขอโทษที่ไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับความคิดในอดีต เพียงเพราะพวกเขาไม่ได้กระทำตามความปรารถนาของคุณ
คุณไม่สามารถลบทุกสิ่งที่เกิดขึ้นได้ หรือหลีกหนีจากคำพูดที่อาจทำให้หัวใจคุณสลายเมื่อได้ยินว่า: "ขอให้มีความสุข"
ความรักไม่สามารถบังคับให้สมดุล หรือย้อนเวลากลับไปเพื่อหลีกเลี่ยงหัวใจที่แตกสลายได้
คุณไม่สามารถผสานชีวิตของคุณกับชีวิตของเขาหรือเธอโดยฝืนใจตัวเอง
ตอนนี้คุณต้องก้าวไปไกลกว่าดวงตาและรอยยิ้มที่สมบูรณ์แบบแต่ไม่สมบูรณ์แบบนั้น
คุณจะจำได้ว่าพวกเขามองคุณอย่างไร แต่คุณจำเป็นต้องใช้เวลาของคุณให้ดีกว่าแทนที่จะเพ้อฝันถึงอดีต
มันเป็นประโยชน์ที่เราได้จบลงในสถานที่ที่แตกต่างกัน นั่นคือชะตากรรมจากสวรรค์
ฉันเชื่อมั่นอย่างแรงกล้าว่าคุณสมควรได้รับใครสักคนที่มั่นคงเคียงข้างคุณ ใครสักคนที่มั่นใจในตัวเองร้อยเปอร์เซ็นต์
ใครสักคนที่สามารถรักคุณจนถึงขอบจักรวาล ใครสักคนที่จะอยู่กับคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น – แม้ในเวลาที่คุณจมดิ่งอยู่กับความซับซ้อนลึกซึ้งที่สุดของตัวเอง
เมื่อคุณร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล เมื่อคุณตะโกนปลดปล่อยจิตวิญญาณที่บาดเจ็บ และแม้กระทั่งเมื่อคุณรู้สึกหนักอึ้งจนแทบจะหยุดนิ่งเมื่อต้องเผชิญกับวันนั้น – วันที่จำเป็นสำหรับการระบายความเศร้าภายในใจ
ฉันรู้ดีว่าภายในตัวคุณยังมีศรัทธา – ความรักพร้อมที่จะถูกแบ่งปันอีกครั้ง
บางทีคุณอาจต้องให้เวลาตัวเองบ้าง
ปล่อยให้น้ำตาไหลออกมาอย่างอิสระ
อย่าซ่อนเศษเสี้ยวทางอารมณ์เพียงเพราะมันดูไม่เหมาะสมหรือเปราะบางต่อผู้อื่น
เผชิญหน้ากับมัน
อดทนไว้
อนุญาตให้ตัวเองเขียนบทกวีถ้าคุณต้องการ
สำรวจร้านหนังสือ รู้สึกถึงจักรวาลที่เกิดขึ้นภายใต้ปากกาที่ยอดเยี่ยม
เปิดโลกเหล่านั้น อ่านระหว่างบรรทัด ดื่มด่ำกับชีวิตเหล่านั้น
ค้นหาความสงบภายในจักรวาลที่สร้างขึ้น
ยิ้มและเข้าใจว่าคุณไม่ควรบังคับไทม์ไลน์ส่วนตัวของคุณกับผู้อื่น
เวลาของคุณจะมาถึงเมื่อเส้นทางของคุณบรรจบกับใครสักคนที่พิเศษเท่าคุณ – นั่นคือโชคชะตา
ปล่อยให้โชคชะตาไหลไป
ในโลกที่ความเครียดและความวิตกกังวลดูเหมือนจะตามติดเราในทุกย่างก้าว การเรียนรู้ที่จะปล่อยให้โชคชะตาไหลไปโดยไม่บังคับกลายเป็นปรัชญาชีวิตสำหรับหลายคน เพื่อเข้าใจวิธีที่เราสามารถนำแนวคิดนี้มาใช้ ฉันได้พูดคุยกับ ดร. อนา มาเรีย กอนซาเลซ นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านสติและการพัฒนาตนเอง
"แนวคิดของการปล่อยให้โชคชะตาไหลไป" ดร. กอนซาเลซเริ่มกล่าว "ไม่ได้หมายความว่าเราต้องละทิ้งความปรารถนาหรือความทะเยอทะยานของเรา แต่เป็นการเรียนรู้ที่จะเดินทางผ่านชีวิตด้วยจิตใจที่เปิดกว้างและพร้อมรับ ปลดปล่อยตัวเองจากการยึดติดกับผลลัพธ์เฉพาะเจาะจงมากเกินไป" ความแตกต่างนี้สำคัญมากเพราะมันบอกว่าเราไม่จำเป็นต้องเป็นผู้ถูกกระทำในชีวิต แต่เราสามารถกระทำอย่างมีเจตนาในขณะที่ยังเปิดรับความเป็นไปได้ต่างๆ
เมื่อฉันถามเธอว่าพวกเราจะเริ่มต้นกระบวนการนี้ได้อย่างไร คำตอบของเธอก็ชัดเจน: "ขั้นตอนแรกคือการฝึกยอมรับ ยอมรับว่าเราไม่มีการควบคุมเต็มที่เหนือเหตุการณ์ภายนอก ซึ่งช่วยปลดปล่อยเราจากภาระในการพยายามควบคุมทุกแง่มุมของชีวิต" ตามคำกล่าวของ ดร. กอนซาเลซ การยอมรับนี้ไม่เพียงแต่ลดความทุกข์ทรมานของเรา แต่ยังเพิ่มความยืดหยุ่นในการเผชิญกับความท้าทายที่ไม่คาดคิดด้วย
องค์ประกอบสำคัญอีกอย่างคือการอยู่กับปัจจุบัน "การมีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน" เธอกล่าว "เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปล่อยให้โชคชะตาไหลไป เมื่อเราอยู่กับปัจจุบัน เราจะมีโอกาสน้อยที่จะติดอยู่กับความกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือความเสียใจเกี่ยวกับอดีต" การฝึกสติอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เราปลูกฝังทักษะนี้ในการอยู่กับปัจจุบันและเปิดรับ
แต่แล้วเมื่อเราต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ยากลำบากหรือทางแยก? ดร. กอนซาเลซแนะนำให้เชื่อมั่นในสัญชาตญาณของเรา: "เรามักจะประเมินค่าพลังของเสียงภายในต่ำเกินไป การฟังสัญชาตญาณสามารถนำทางเราไปสู่เส้นทางที่ตรรกะอาจดูเสี่ยงหรือไม่สมเหตุสมผล แต่ถูกต้องสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลของเรา"
สุดท้าย ฉันถามเกี่ยวกับความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลงหรือสิ่งที่ไม่รู้จัก ซึ่งเป็นความรู้สึกทั่วไปเมื่อเราปล่อยให้โชคชะตาไหลไป คำแนะนำของเธอนั้นสร้างแรงบันดาลใจ: "การยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตช่วยให้เราโอบรับมันด้วยความอยากรู้อยากเห็น แทนที่จะต่อต้านด้วยความกลัว การเปลี่ยนแปลงแต่ละครั้งนำมาซึ่งโอกาสใหม่ๆ ในการเรียนรู้และเติบโต"
การปล่อยให้โชคชะตาไหลไปหมายถึงสมดุลที่ละเอียดอ่อนระหว่างการกระทำและการไม่กระทำ ระหว่างการวางแผนและการเปิดรับสิ่งที่ไม่คาดคิด ดังที่ ดร. กอนซาเลซกล่าวไว้ว่า: "มันไม่ได้หมายถึงการละทิ้งพวงมาลัย แต่เป็นการเดินเรือด้วยสติและความมั่นใจในน้ำที่เปลี่ยนแปลงของชีวิต"
แนวคิดนี้อาจเป็นหนึ่งในแนวคิดที่ปลดปล่อยและท้าทายที่สุดในการนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม หากปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ที่ ดร. กอนซาเลซแบ่งปัน เราอาจพบเส้นทางสู่การดำรงอยู่ที่เต็มเปี่ยมและกลมกลืนกับสิ่งแวดล้อมของเรา
สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี
มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ