เปลี่ยนชีวิตของคุณ: การเปลี่ยนนิสัยเล็กๆ ในแต่ละวัน

คุณเคยหยุดพักเพื่อไตร่ตรองความคิดของตัวเองและพบว่ามันแทบจะเหมือนกับเมื่อวานนี้หรือไม่? ฉันเชื่อว่ามีความเชื่อมโยงลึกซึ้งระหว่างความคิดของเราและวิธีที่ความเป็นจริงของเราปรากฏขึ้น

ถ้าคุณยังคงใช้รูปแบบความคิดเดิม ๆ ไม่ใช่เรื่องสมเหตุสมผลหรือที่คิดว่าความคิดเหล่านี้จะนำไปสู่การกระทำซ้ำ ๆ หรือ? และการกระทำเหล่านี้จะไม่ก่อให้เกิดประสบการณ์และอารมณ์แบบเดิมหรือ?

มีสายสัมพันธ์โดยธรรมชาติที่ผลักดันให้เรากระทำตามอารมณ์ของเรา ซึ่งเป็นการสร้างรูปแบบสภาพแวดล้อมส่วนตัวของเรา

เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ คุณต้องปรับวิธีคิดใหม่ ตระหนักถึงความคิดอัตโนมัติเหล่านั้น สังเกตการกระทำของคุณเพื่อเปลี่ยนแปลงหากจำเป็น และตรวจสอบอารมณ์ของคุณเพื่อกำหนดว่ามันสอดคล้องกับชีวิตในอนาคตที่คุณต้องการหรือไม่

โดยสรุป สิ่งสำคัญคือคุณต้องพัฒนาตัวเองใหม่อีกครั้ง

สมองของเราจดจำประสบการณ์ที่ผ่านมา

ไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อหรือที่ตื่นขึ้นมาทางด้านเดิมทุกเช้า? ใช้ถ้วยใบเดิมซ้ำ ๆ หรือทำกิจวัตรตอนเช้าแบบเดิมจนถึงที่ทำงาน? หากคุณปรารถนาอนาคตที่แตกต่างและมีความสุข คุณจำเป็นต้องทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

เราทำซ้ำประสบการณ์และสภาวะอารมณ์เดิม ๆ อย่างต่อเนื่อง เตรียมสมองของเราให้สร้างช่วงเวลานั้นซ้ำไปซ้ำมา

เราคือผลรวมของพฤติกรรมที่เรียนรู้และดำเนินการโดยอัตโนมัติเหมือนโปรแกรมคอมพิวเตอร์

วันนี้ฉันขอเชิญคุณลองทำสิ่งใหม่ ๆ เลือกถ้วยกาแฟใบใหม่ ฟังเพลงหลากหลาย ลองนอนในตำแหน่งอื่นบนเตียง ทั้งหมดนี้เพื่อปรับแต่งจิตใจของคุณไปสู่อนาคตที่สดใส แทนที่จะยึดติดกับความทรงจำในอดีต

สร้างสรรค์ความคิดและการกระทำใหม่ ๆ สร้างความรู้สึกและประสบการณ์ใหม่ ๆ เพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้

มองไกลออกไปกว่าปัจจุบันทางกายภาพหรือสถานการณ์ปัจจุบัน มองไกลกว่าบริบททันทีของการดำรงอยู่ของคุณ

กล้าที่จะทิ้งสิ่งที่รู้จักไว้เบื้องหลังและสำรวจดินแดนที่ไม่คุ้นเคย ที่ซึ่งสิ่งมหัศจรรย์อาจเกิดขึ้น

ทุกครั้งที่คุณพบว่าตัวเองกำลังเสียใจเกี่ยวกับบางสิ่ง หยุดและพยายามเปลี่ยนความคิดเหล่านั้นไปสู่การสร้างสรรค์ในอนาคตที่ดี

เตรียมตัวให้พร้อมที่จะรู้สึกไม่สบายใจ รู้สึกเหมือนไม่เข้าที่เข้าทาง แต่จงมั่นคงเพราะคุณกำลังเดินทางไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ผลลัพธ์ยิ่งใหญ่

สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี

มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ