ยินดีต้อนรับสู่ดวงชะตาของ Patricia Alegsa

10 สิ่งที่ควรปล่อยวางเมื่อคุณพร้อมที่จะเป็นตัวเองที่ดียิ่งขึ้น

คุณต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางเพื่อค้นหาตัวตนที่ดีกว่าของตัวเอง ค้นพบสิ่งที่คุณควรปล่อยวางในบทความนี้...
ผู้เขียน: Patricia Alegsa
24-03-2023 20:38


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest






1. อย่าคาดหวังว่าจะมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง

แม้แต่คนที่อายุ 50 ปีก็ไม่ได้มีทุกอย่างลงตัว

เราทุกคนยังคงเติบโตและเรียนรู้ แต่ไม่จำเป็นต้องกดดันและตั้งความคาดหวังกับตัวเองมากเกินไป

2. อย่าทำงานจนหมดแรงโดยไม่หยุดพัก



ไม่มีอะไรผิดที่จะมีความทะเยอทะยานและมุ่งมั่นในอาชีพ แต่การทำงานตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ไม่ดีต่อสุขภาพจิตของคุณ

บ่อยครั้งที่ใช้การทำงานเป็นเครื่องมือเบี่ยงเบนความสนใจเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญกับความขัดแย้งภายในชีวิตส่วนตัว


3. อย่าพยายามทำให้ทุกคนพอใจ แม้แต่คนที่คุณไม่สนใจ

โดยทั่วไปแล้ว คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ แม้ว่าคุณจะพยายาม

แม้ว่าชีวิตของคุณจะขึ้นอยู่กับการได้รับการยอมรับจากทุกคน คุณก็จะทำให้ใครบางคนผิดหวังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณเป็นเพียงมนุษย์ และการพยายามทำให้ทุกคนพอใจนั้นเป็นการแบกรับภาระของผู้อื่น ซึ่งไม่ยุติธรรมกับตัวคุณเอง


4. อย่าพยายามควบคุมทุกแง่มุมของชีวิตคุณ

เป็นเรื่องปกติที่อยากควบคุมบางแง่มุมของชีวิต แต่ในบางจุดคุณจะรู้สึกหงุดหงิดเกินไป

บางสิ่งเกิดขึ้นนอกเหนือการควบคุมของเรา และเราต้องยอมรับและรู้สึกโอเคกับสิ่งนั้น


5. เลิกตามหาการยืนยันจากคนสำคัญในชีวิตคุณ

ไม่ว่าคุณจะมีพรสวรรค์หรือโดดเด่นแค่ไหน คุณค่าของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับคนที่ไม่สามารถเห็นมัน

จะมีคนที่ไม่เห็นคุณค่าในความเป็นเอกลักษณ์ของคุณเสมอ และนั่นเป็นเรื่องปกติมาก

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ คนที่รักคุณไม่ได้หมายความว่าจะชมเชยคุณตามที่คุณคาดหวัง และนั่นก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน


6. อย่าพยายามช่วยเหลือ ซ่อมแซมหรือเปลี่ยนแปลงคนอื่น

เราทุกคนมีใครบางคนในชีวิตที่อยากให้ดีขึ้น โดยเฉพาะคนที่เรารัก

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าเราจะรักใครมากแค่ไหน เราไม่สามารถช่วยเขาให้พ้นจากสถานการณ์ที่ยากลำบากได้

มันไม่ใช่ความรับผิดชอบของเราในการเปลี่ยนแปลงพวกเขา แต่เราสามารถเป็นแสงสว่างที่สร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงตัวเองได้


7. ปล่อยวางภาระของบาดแผลและการถูกทำร้ายในอดีต

เราทุกคนมีอดีตที่เจ็บปวดซึ่งทำร้ายเราในบางทาง

เพื่อที่จะกลายเป็นตัวเองที่ดียิ่งขึ้น เราต้องปล่อยวางอดีตนั้นและใช้ความเจ็บปวดนั้นเพื่อเกิดใหม่และเปลี่ยนแปลงตัวเอง

คุณไม่สามารถย้อนกลับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต หรือกลับไปเป็นคนเดิมได้

แต่คุณสามารถใช้ประวัติของคุณให้แข็งแกร่งขึ้น รู้สึกโศกเศร้า แล้วปล่อยวางมันไป


8. เลิกบ่นเรื่องทุกอย่างที่ไม่เป็นไปตามใจคุณ

ในชีวิต มักมีเหตุการณ์ไม่คาดคิดเสมอ

บางครั้ง คุณมาสายที่ทำงานและส่งผลต่อประสิทธิภาพ หรือมีคนทำกาแฟหกบนเสื้อของคุณ

อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องบ่นตลอดเวลา

เลิกกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็กๆ เหล่านี้


9. เลิกยอมรับสิ่งที่ต่ำกว่ามาตรฐานในชีวิต

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ อาชีพ หรือด้านอื่นๆ ของชีวิต เลิกตามหาความง่ายดายตลอดเวลา

ชีวิตถูกสร้างมาเพื่อใช้ชีวิตนอกเขตสบาย และคุณไม่สามารถคาดหวังผลลัพธ์ถ้าคุณไม่พยายามเพื่อมัน

การเติบโต แม้ว่าจะน่ากลัวแค่ไหน ก็ไม่เคยเกิดขึ้นในความสบาย


10. เลิกเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหาภายในตัวเอง

ทุกคนในบางช่วงเวลาจะใช้สิ่งเบี่ยงเบน เช่น แอลกอฮอล์หรือ Netflix เพื่อหลีกเลี่ยงความคิดของตัวเอง

แต่ไม่ว่าคุณจะใช้สิ่งเบี่ยงเบนมากแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถหนีจากความมืดภายในตัวเองได้ถ้าคุณไม่เผชิญหน้ากับสิ่งที่ส่งผลกระทบจริงๆ

รับผิดชอบตัวเองและเผชิญกับปัญหาภายในอย่างกล้าหาญ



สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



มังกร ราศีกรกฎ ราศีกันย์ ราศีกุมภ์ ราศีตุลย์ ราศีธนู ราศีพฤษภ ราศีพิจิก ราศีมีน ราศีสิงห์ ราศีเมถุน ราศีเมษ

ALEGSA AI

ผู้ช่วย AI ตอบคุณในไม่กี่วินาที

ผู้ช่วยปัญญาประดิษฐ์ได้รับการฝึกฝนด้วยข้อมูลเกี่ยวกับการทำนายความฝัน, ราศี, บุคลิกภาพและความเข้ากันได้, อิทธิพลของดวงดาว และความสัมพันธ์โดยทั่วไป


ฉันคือ Patricia Alegsa

ฉันเขียนบทความเกี่ยวกับดวงชะตาและการช่วยเหลือตนเองอย่างมืออาชีพมานานกว่า 20 ปีแล้ว

สมัครรับดวงชะตารายสัปดาห์ฟรี


รับดวงชะตารายสัปดาห์และบทความใหม่ๆ ของเราเกี่ยวกับความรัก ครอบครัว การงาน ความฝัน และข่าวสารอื่นๆ ทางอีเมลของคุณ เราไม่ส่งสแปม

การวิเคราะห์ทางโหราศาสตร์และตัวเลข

  • Dreamming นักแปลความฝันออนไลน์: ด้วยปัญญาประดิษฐ์ นักแปลความฝันออนไลน์: ด้วยปัญญาประดิษฐ์ คุณต้องการรู้ความหมายของความฝันที่คุณเคยมีหรือไม่? ค้นพบพลังในการเข้าใจความฝันของคุณด้วยนักแปลความฝันออนไลน์ขั้นสูงของเราที่ใช้ปัญญาประดิษฐ์ ซึ่งจะตอบคุณภายในไม่กี่วินาที

แท็กที่เกี่ยวข้อง

การช่วยเหลือตนเอง สร้างแรงบันดาลใจ